ジム初めての方へ。不安ゼロで始める運動習慣

「ジムって難しそう」その気持ち、よく分かります

運動不足を感じてはいるけれど、マシンの使い方が分からない、周りの目が気になる、何から始めればいいか分からない。そんな理由で一歩を踏み出せずにいる方は少なくありません。当店は、そうした初めての方の不安に寄り添うことを大切にしているジムです。三橋2丁目のマルエツ三橋店向かいという通いやすい場所で、自分のペースで運動を始められる場所でありたいと考えています。

シンプルな操作のマシンだから安心

館内にはトレッドミルやバイク、クロストレーナーといった有酸素マシンから、チェストプレスやレッグプレスなどのマシンまで幅広く揃っています。難しい設定は必要なく、直感的に扱える操作パネルが中心なので、初めて触れる方でも戸惑いにくいのが特徴です。ゲーム感覚で楽しめるZwiftや、脂肪燃焼を意識したい方向けの無限階段クライムミルもあり、運動そのものを楽しむ感覚から始めていただけます。

10:00〜21:00はスタッフが丁寧にサポート

「使い方が分からなくて困ったらどうしよう」という心配にも、スタッフが対応する時間帯があるので安心です。マシンの触れ方や順番など、分からないことがあれば気軽に聞いていただける雰囲気づくりを心がけています。初めての方にこそ丁寧な声かけを意識し、無理のないペースで慣れていただけるようサポートしています。

まずは1週間無料体験から

いきなり入会を決めるのではなく、実際の雰囲気やマシンの感触を確かめてから判断していただけるよう、1週間無料体験をご用意しています。24時間年中無休で営業しているため、お仕事帰りや家事の合間など、ご自身の生活リズムに合わせて訪れることができます。無料の酸素カプセルやマッサージチェアもあり、運動後のひとときもゆったりお過ごしいただけます。

• 運動習慣を作りたいけれど何から始めればいいか分からない方
• マシンの操作に不安があり一人では踏み出しにくい方
• 自分のペースで無理なく続けたい方
• お買い物のついでなど日常の動線で通いたい方

よくあるご質問

運動経験が全くないのですが利用できますか？

もちろんです。シンプルな操作のマシンを中心にご案内できますので、初めての方でも安心してお使いいただけます。

1週間無料体験ではどんなことができますか？

実際の館内やマシンの雰囲気を確かめていただけます。ご自身に合うかどうかをじっくりご検討ください。

スタッフに質問できる時間は決まっていますか？

10:00〜21:00の時間帯にスタッフが対応しております（14:00〜15:00は不在の時間帯がございます）。